Tabac et cœur : les bénéfices de l’arrêt
Fiche pédagogique destinée aux patients présentant les effets du tabagisme sur le système cardiovasculaire et les bénéfices rapides et durables de l’arrêt du tabac.
Temps de lecture estimé: 1 min
Pourquoi le tabac est-il un risque majeur pour le cœur ?
Le tabagisme agit directement sur le système cardiovasculaire en altérant les artères, en diminuant l’oxygénation du sang et en favorisant la formation de caillots. Ces mécanismes augmentent le risque d’infarctus, d’accident vasculaire cérébral et de mort subite.
Même une faible consommation est-elle dangereuse ?
Oui. Le risque cardiovasculaire est présent dès les premières cigarettes et n’est pas proportionnel à la quantité fumée : il existe même à faible consommation.
Quels bénéfices attendre à l’arrêt du tabac ?
Les bénéfices sont rapides : amélioration de la tension et de la fréquence cardiaque en quelques minutes, diminution du risque d’infarctus dès les premières heures, puis réduction progressive du risque cardiovasculaire à long terme.
Quel est l’objectif de cette affiche ?
Sensibiliser les patients à l’impact du tabac sur le cœur et renforcer leur motivation à engager une démarche d’arrêt, en lien avec un professionnel de santé.
Téléchargez cette fiche et accédez aux outils pour sensibiliser vos patients sur les effets du tabac sur le cœur et les bénéfices de l’arrêt du tabac sur le système cardiovasculaire
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(1) Les méfaits du tabac sur le cœur et les vaisseaux, FCC.
(2) Bénéfices cardiovasculaires du sevrage tabagique – Journées européennes de la Société française de cardiologie – 2009.
(3) INPES, brochures avantages à l’arrêt.
(4) Tabac-info-service
