Conseils patients - S'activer pour la santé
Vidéo salle d'attente- Qu'est ce que l'activité physique?
Temps de lecture estimé: 2 min
L'activité physique est "tout mouvement corporel produit par la contraction des muscles squelettiques et dont le résultat est une augmentation substancielle de la dépense d'énergie par rapport à la dépense de repos."
Ne pas confondre avec le sport.
Informer vos patients avec cette vidéo à diffuser dans votre salle d'attente.
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